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1.國足
2.U20
3.敘利亞隊
4.中國
5.敘利亞

如果在20年前，說到中

國足

球的主要對手，球迷肯定會說是日韓沙伊，沒有別的了。但是如今說到

中國

足球的對手，可能不僅是這4個了，還要加上西亞很多支球隊，甚至還有東南亞一些球隊了。尤其是西亞球隊，這些年都快成國足的陰影了，我們的各級國字號麵對他們幾乎毫無勝績。尤其是有一支球隊，在最近兩屆世預賽上，都給我們國足製造了巨大的麻煩，這支球隊就是

敘利亞

隊

。

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在2018俄羅斯世界杯預選賽12強賽中，我們的國足就與敘利亞隊分在了一組。當時我們主場麵對敘利亞隊，0-1輸給了對手，導致了主教練高洪波下課。而在客場，裏皮率隊，國足又是在最後時刻被敘利亞隊2-2絕平。而且就是因為在敘利亞身上丟的這4分，導致了國足無緣世界杯。

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而這一次卡塔爾世界杯預選賽，國足是與敘利亞在40強賽的小組賽中相遇。結果國足首場麵對敘利亞就被對手最後時刻絕殺。直接導致了國足差一點無緣12強賽，而敘利亞隊成功提前獲得小組第一出線?？梢哉f敘利亞就是國足的苦主。而除了國足之外，其他的國字號麵對敘利亞隊也沒有任何的優勢戰勝對手。

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不過最近我們的

U20

國青為我們的國足報仇了。過年期間，我們的U20國足並沒有放假，他們前往西亞進行拉練。就在最近U20國足是進行了3場熱身賽，對手分別是阿聯酋U20和阿曼U20，結果我們的U20取得了2平1負的戰績。始終沒有取得勝利，似乎西亞魔咒仍在繼續。

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不過就在阿聯酋當地時間1月25日16點，我們的U20國足與敘利亞U20進行了一場熱身賽，結果我們的U20國足最終以1-0的比分戰勝了對手，而為我們U20國足打入絕殺球的就是首發出場的小將胡荷韜。他在上半場的進球幫助u20國足取得了1-0的比分，幫國足報了仇，而且這個球也是胡荷韜國字號的首粒進球，可以說是意義非凡。

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而胡荷韜有這樣的表現，在很多球迷來看並不意外。因為就在本賽季的中超聯賽當中，胡荷韜的表現可以用非常亮眼來形容了。2022賽季19歲的胡荷韜首次進入成都蓉城一線隊便成為了球隊的主力，他為球隊出場29場其中18場首發，打入1球還有1個助攻。而且胡荷韜是踢的左邊後衛，目前這個位置整個中超都缺的。他速度快、體能好，能突能射，而且還能做到積極拚搶防守?？梢哉f是本賽季中超表現最亮眼的年輕球員之一。

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而在這裏不得不說胡荷韜的崛起真的要感謝中超聯賽金元時代的結束。因為如果還處在金元時代，胡荷韜不可能在本賽季在中超打這麼多場比賽。沒有比賽經驗的積累，他也不可能在國字號的比賽中有這樣出色的表現。因為比賽經曆了的多了，信心才能足夠，對於比賽的適應和理解就才能更強，進入比賽的狀態才會更快了，踢得才會更好。

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所以如今看來中國足球沒錢了，倒是對於中國的年輕球員來說是個好事，因為他們終於有機會踢上比賽。其實我們的中超聯賽本就應該是培養中國足球人才的搖籃，這些年我們可能錢來得太快了，以至於在金錢中迷失了自我，沒有走上正確發展足球的道路。而如今一切似乎都在向著更好的方向發展，也希望我們的年輕球員能夠抓住現在的黃金機會，成為中國足球真正的接班人。除了胡荷韜，你還看好哪位年輕球員呢？歡迎朋友們在評論區一起討論。

發布於：河北

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1.蘿絲
2.玩樂
3.老太太
4.秘訣
5.中老年人

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一位外國

老太太

說了句話，讓全世界的人們奉為至理名言：我們不是因為年老而停止

玩樂

，而是因為停止玩樂才會變老。

87歲還去上大學的老太太

這位老太太叫

蘿絲

，很喜歡學習，終于她在八十七歲那年如愿以償獲得大學錄取通知書。開學第一天，教授要求這群新生自我介紹后，都要去認識一位新朋友。

蘿絲看到了一位年輕的小帥哥，她輕輕地拍了拍對方的肩膀。

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蘿絲說：“嗨！帥哥！我是蘿絲，今年87歲，可以抱你一下嗎？”

帥哥有些詫異也有些受寵若驚：“當然可以”。

帥哥半開玩笑地問：“你年紀這么‘小’，怎么就來念大學？”

蘿絲十分了解這種美式幽默，回答道：“喔！我準備來這里釣個金龜婿，然后生幾個小孩，退休后再去環游世界?！?/font>

一個學年下來，幽默開朗的蘿絲成了學校的風云人物，她不論到哪里都很容易和大家結成朋友。雖然年齡不小，但她總是會把自己打扮得漂漂亮亮，滿面春光。

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她說了一句轟動全世界的話

學期結束時，學校邀請這位“年輕”的學生為大家演講，而那場演講讓很多人終生難忘。當主持人介紹完，蘿絲準備要開始演講時，手上的講稿不小心滑落在地上，有幾秒鐘時間她顯得有點懊惱和靦腆，不過隨后對著麥克風淡淡地說：

“真的很抱歉，我最近老是會掉東西，剛剛要上臺時我本來想喝杯啤酒壯膽，卻喝到了威士忌（一種烈性酒），沒想到那玩意簡直要了我的老命，看來我是記不得原先要講的內容了，那么我就來說說我最熟悉的一些事情吧?！?/p>

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在大家的笑聲中，蘿絲說出了那句轟動全世界的名言：

“我們不是因為年老而停止玩樂，而是因為停止玩樂才會變老?！?/p>

只有一種

秘訣

讓人青春永駐、永遠快樂，那就是必須讓自己笑口常開，保持幽默與風趣，還要時時懷抱夢想。當一個人失去夢想時，生活就會變得黯淡無光。

變老和長大之間有很大的差別，任何人都會變老，但不一定每個人都會長大。長大的意思是——你必須不斷在蛻變中找尋成長的機會而善加利用！

要活得無怨無悔：上了年紀的人，通常不會因做過的事后悔；卻常因在年輕時，未曾去做自己想做的事而遺憾。只有心懷悔恨的人，會恐懼死亡?！?/p>

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玩樂=娛樂+追夢

這位外國老太太的故事給了我們中國

中老年人

很大的啟發。我們也要勇于“玩樂”，退休后去追逐自己的夢想，快樂地活在當下。

“玩樂”對于生命的任何階段來說都是極其重要的。我們不用相互競爭，只是回歸“玩樂”最純粹的本質。

這種“玩樂”并非簡單的玩耍，而是正確地娛樂和追逐夢想。

正確地娛樂可以幫助我們釋放壓力，也可以刺激想象力，讓我們更易變通，保持樂觀的心態，更好地面對生活，更健康長壽。

追逐夢想可以滿足我們的成就感，讓我們保持進步，永遠保持青春活力！

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培養興趣愛好

英國哲學家羅素曾說過：“強烈的愛好使我免于衰老”。中老年朋友要想“玩樂”得更好就需要培養一兩項興趣愛好。興趣廣泛，活動安排充實，你能從中感到自己仍然是精力旺盛，絲毫沒有衰老之感。

生命是一段漫長的旅程，關鍵在于能否自尋樂趣，為生命晚途增光添色。中老年人要學會在庸常平凡的生活中找到一些屬于自己的愛好，使興趣有所寄托，想方設法把晚年的日子過得更充實、更快活、更圓滿。

攝影，讓大腦老得慢

中老年人參與攝影，能活動筋骨、鍛煉身體，親近大自然、呼吸新鮮空氣。還能在攝影活動中交到很多志同道合的朋友，充實生活，一舉多得。

唱歌，使人心情舒暢

唱歌時一呼一吸，能鍛煉人的心肺功能；唱歌要記住歌詞，可使大腦得到鍛煉；唱歌還能使人心情舒暢，消除孤獨感、寂寞感，有助于健全中老年人的心理，減緩精神與智力的老化。

跳舞，忘掉一切煩惱

跳舞是一項有氧運動，只要跳得合理，身體越跳越健康。每天和舞友們在熟悉的音樂中盡情舞蹈，不僅能忘掉一切煩惱，愉悅身心，還能避免抑郁癥和老年癡呆癥。跳舞的人還會打扮自己，保養皮膚，保持身材，穿漂亮的衣服，讓整個人看上去更加年輕。

書畫，有助修身養性

書法繪畫是很有講究的，需要靜下心來，慢慢琢磨研究，很適合退休的朋友。更重要的是，這些都是學習型的活動，能讓人思考，鍛煉大腦。刀不磨要生銹，腦不用會落后，人要活到老學到老，這樣才不怕老，不會老。

手工，活動手腦不癡呆

美食雕花、剪紙、十字繡等手工活，看上去很“沒用”，但剛好是這種“無用”，能讓我們純粹為了喜好而去做，更能享受它們帶給我們的樂趣。

并且手工活不僅手眼腦并用，讓腦力更加活泛，減少癡呆的可能，而且每完成一幅作品，都能產生很大的成就感，提高自信心。

旅游，開闊視野和心胸

讀萬卷書不如行萬里路。中老年人在旅游的過程中，可以欣賞美麗風景，親身體驗風俗民情，不僅增長見識，還開闊了眼界。

眼界開闊了，心胸也會寬廣起來，不再計較得失，忘記煩惱和不愉快，這樣的人怎會容易老去？

發布于：海南